おすすめ青汁:ヤクルト「毎日うれしいケールの青汁」

おすすめ青汁:ヤクルト「毎日うれしいケールの青汁」

「毎日うれしいケールの青汁」は、ヤクルトから出ているケール由来の青汁です。

 

ヤクロトからは「まろやかケール」というケール由来の青汁がありますが、
「毎日うれしいケールの青汁」はそれよりも飲みやすさが特徴の青汁です。

 

秘密は、ケールにガラクトオリゴ糖が配合されていること。
やっぱり栄養価が抜群のケール青汁を飲みたい、
でも風味が苦手で続けて飲めないという方にはピッタリですね。

 

ケールに含まれている栄養成分にはいろいろありますが、
中でもルテインは目を守ってくれる栄養素として知られています。

 

ベータカロテンも体内でビタミンAに変わる栄養素ですから、
目の他にアンチエイジングにも役立ちます。

 

ビタミンCは失われやすいので、こまめにとりたい栄養素です。
青汁は飲み物ですから、食事よりもこまめに摂取できそうですね。

 

「毎日うれしいケールの青汁」は、20袋入って1,810円です。
一杯あたり100円以下の計算ですから、市販の野菜ジュースを飲むよりもお手頃です。

 

お腹を整えるのにいいオリゴ糖、骨や歯に欠かせないカルシウムなど、
「毎日うれしいケールの青汁」には誰にでも毎日必要になる栄養成分が含まれています。
食物繊維も豊富ですから、便秘に困っている人にもいいですよ。